A dieta de Ducan é uma técnica popular de perda de peso que permite que você chegue confortavelmente a aperfeiçoar o peso e estabilizá -la por muitos anos. Para ganhar harmonia, não é necessário cortar uma parte ao mínimo, levar -se a desmaios famintos e considerar constantemente calorias.
A psicologia da perda de peso: por que é tão difícil se livrar do excesso de peso. Como começar a perder peso psicologicamente? É possível perder peso para sempre? Conselhos de profissionais.
